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Bonjour à tous
Et bien ce matin donc samedi 10,comme je l avais proposé nous sommes sortie faire du vtt,dans les bois de changé ,les personnes présente était FREDERIC,ROGER,et moi.
Température externe -8°.Pour une sortie de deux avec au compteur 40 km.
Je ne vous cache pas que vu la t° FRED avait les pieds,gelé et pourtant vu sont super coup de pédale il avait beaucoup de mal à se réchauffé.
Nos ami ROGER,pour lui impécable ,hormis le rythme cardiaque,comme si nous avions fait que des PANCARTES.
Et enfin pour moi ,les mains gelés malgré le pret des gant de ROGER.
Sinon nous nous sommes bien baladé dans nos campagnes charmante sous cette neige et les plaques de verglas.
Petit rappel pour ceux qui le désire ,entarainement de course à pied à 9H30 départ parking du novotel à l iles aux sports.
BONNE JOURNEE A TOUS.
ALAIN |